“灵悦简丹神话心理剧工作坊”两天的学习,让我体验和领悟了很多,脑海里不时会出现上课的情景,分享一下我的体验和触动:
爱上她,只在一瞬间
国庆中秋8天长假,不想让自己身体太累,但也想得到一些收获以平衡内心,与果子商量后选择体验心在路上的感觉,故而选择了两天的《简丹神话心理剧工作坊》。一是缘于对丹凤老师的青睐,缘于对神话心理剧的好奇,二是缘于工作坊简介中“对自己更深入的探索”。
10月2日,秋雨绵绵,寒气袭人,但还是抵挡不住我对神话剧的热情,早早地来到工作坊,一会其他学员也陆续到达。丹凤老师进来的刹那,我突然看到了太阳的光辉,同时产生一种微妙的力量,其次才是其年轻漂亮、白皙知性、随和灿烂,此时想想这或许是老师身上一种特有的力量吧!
首先,老师介绍了神话心理剧以瑞士的心理学家荣格发展的分析心理学为基础,人类是被潜意识的力量驱使,这些潜意识的力量需要被理解,他们可能是象征、故事和隐喻。而且神话心理剧在无意识层面,这些情结和原型在合适的神话故事中表达自己,故事被集体的原型生产出来。
老师在简单介绍之后,点出了演剧才是工作坊的重中之重,通过剧中人物与自己链接。此时神话心理剧在我的心理,仍是一个带有神话色彩的故事,与心理学是两条平行而不相交的线。带着期待与好奇,我和其他学员在老师的带领下做了热身游戏、分享心灵感悟、抽塔罗牌、编故事(在很久很久以前......)等一系列准备工作。虽然上午还没有演剧,但我在工作坊里感受到了安全和温暖。
下午课一开始,直接进入演剧环节。公主、王子、国王、王后,故事是温馨的,充满浪漫色彩的,也很感谢老师带了花环、王冠等饰品,让一个个人物饰演地形象逼真。在演剧的过程中,不同的学员产生不同的想法,不同的想法带来不同的行为,不同的行为产生不同的冲突与情感,而这些又与剧情没有一点关系,剧中人与人对话,使潜意识里的想法被表达、被展现,同时老师用专业的方法疏导与解决,使剧内剧外人员展现的不同创伤得到修复。通过这一个剧,完全颠覆了我对神话剧的看法。看似一个普通剧,实则是一个对自己深层心理结构的挖掘过程。
第二天的课程也是在演剧的过程中度过的。这些剧把隐藏在下面保护自己的面具撕破,因为这些秘密地东西曾让我们或羞耻、或愤怒、或内疚......这些东西压抑着我们,压抑会使问题更严重,所以要让这些东西释放,要让这些东西被理解、被接纳。在故事的表演中,我们找到了需要改变的点,相信只有认同自己,接受自己,才能改变自己,成长自己。
两天的神话心理剧工作坊,带给我的是神圣的、神秘的、原型的,她从我的灵魂中找到了从来没有被记录、也没有有意识的反思过的东西。神话心理剧是心灵的现实,是灵魂的启发,可以了解到我们自己的生命。(桃)