神话心理剧活动纪实
发布者:太原灵悦心理 发布时间:2016/10/22 点击率:432次

  2016年10月2日,秋高气爽,正值国庆小长假,在长风街华德中心广场C座2801室,一群志趣相投的朋友放弃了与家人朋友出游的机会相聚一堂。看,他们都扮起来了……

  这又有国王,又有公主,还有勇士,导演也在一旁指导着。他们在排话剧吗?
  嗯……嗯……也是,也不是吧。确切地说,这是正在进行的神话心理剧。
  在这里,个人的认知和感受得到了尊重,个人的成长的历程中经历的冲突并不是什么误解或可以避免的,背后更多的是个人无意识和集体无意识的表达。

  每个人的人生都是一部剧本,我们在诠释着自己的人生剧,也在演绎着自己的剧本。每个人按照剧本演绎着人生,决定着这一切的是我们内在的模式。如果我们把这些故事搬上舞台,跳出自己的人生,以第三者的内心来感受剧中的自己,你会看到些什么呢?如果让你与剧中的自己对话,你最想对自己说什么?我们的人生剧本可以改写吗?如果一切早已在童年时就已经决定了,童年父母如何对待我们,我们的人生剧便会形成怎样的剧情,那我们如何改写?古希腊哲学家赫拉克利特说:“人不可能两次踏进同一条河流。”然而我们被同一个情结纠缠又何止两次?它们在我们的人生中伪装成不同的路障、一道道关卡,肆意地折磨着我们,伴随着毫不掩饰的嘲笑。我们如何认清?又如何改写?今天来到赵丹凤老师的神话剧体验坊中的这一群朋友,或多或少都从中感受到了震憾,从而对人生有了新的思考。

  为了让大家更快地熟悉起来,并调动起身体的每一个细胞、心灵的每一根神经,赵老师先是让大家用语言和身体的行为小小地热了一下身。热身过后,大家似乎不那么拘谨了,在与队友的交谈与倾听中,发现自己和队友的迫切需要解决的问题。根据所抽到的三张希腊神话塔罗牌,每个人讲述了自己的故事,由于时间关系,最终选定一个故事进行演绎。在演绎的过程中,学员换角度地看到了自己的冲突所在,并与通过与剧中的人物对话、与自己对话,从一个深度心理学的角度挑战潜意识层面的想法。参与者在轻松的游戏氛围中,放下防卫和面具,无意识自我呈现,通过释放和觉察,与自我和解,从而带来外在关系的修复,体验自我整合感和生活幸福感,并获得知识和对问题的领悟,提升想象力、创造力和表达力。

  一下午的时间很快就过去了,每一位学员的内心都发生了潜在的变化,我们时刻保持着自我觉知的状态,在其他学员和赵老师所提供的充分的抱持的环境中卸下了自己的防御,一句话、一个动作都会触动到一些学员,让其泪流满面、泣不成声,在泪水中看到自己的秘密伤痛,看见它,感受它,与伤痛对话,慢慢地疗愈。一次活动结束了,然而对神话心理剧的学习之路才刚刚开始,恋恋不舍的道别还未出口,心中对下一次的期盼已悄然涌起——期待着下一次的与自己进行灵魂深处的相遇……