让我们一起玩起来~zvika舞动沙龙
发布者:太原灵悦心理 发布时间:2016/9/21 点击率:1112次

知名精神分析师吴和鸣,苏晓波,曾奇峰体验并推荐的zvika舞动工作坊

  时间:2016年10月5日  15:00~18:00
  沙龙费用:300元/人
  沙龙人数:限额30人
  沙龙地点 :解放北路83号 花园国际大酒店
  联系人:  13111085758   马老师
  主办方:   静能疗愈中心
                太原灵悦心理咨询中心

  【导师介绍】:
  Zvika Frank 兹维卡·弗兰克
  荷兰动作心理治疗师协会会员
  美国舞动治疗协会(ATDA)注册舞蹈治疗师
  荷兰鹿特丹Delta Psychiatrisch Centrum医院舞动治疗师
  荷兰鹿特丹舞蹈学院国际舞动治疗硕士课程指导委员会委员
  迄今作为唯一的非美国裔人士,获得美国舞蹈治疗协会ADTA 2012年大会颁发的“杰出贡献奖”。

  你墨守成规地过着日子,
  朝九晚五,你穿梭于公司与家之间,一复一日;
  在公司,你面对着老板、同事,还有一堆怎么做也做不完的工作,一复一日;
  在家里,孩子的吃喝拉撒,家务琐事,你都要面面顾及,一复一日;
  你好像被挤压在一个单调、狭小的笼子里,无法伸展。
  很多时候,你想打破成规,辞掉工作,逃离家庭,做一个自由自在的人。
  但是,谈何容易?
  焦虑、内疚、难过……五味杂陈,在心里迅速泛滥起来。
  有时,你找哥们、姐们喝酒、聊天,一吐心中不快;
  有时,你看书、旅行,把一段时间、一个空间,留给自己;
  如果,这些仍难以调节你的内心冲突,
  你也可以玩玩自己僵硬许久的身体,这可能对你来说是一次全新的体验:
  在这里,你不用循规蹈矩地走着、坐着、僵着,
  你可以随着音乐扭动、摆动、舞动,幅度一点点地放大,从四肢到躯干,从脚趾到脑门;
  起初你可能会害羞,不知该如何启动身体;
  每当你感到为难的时候,Zvika都会引导你、鼓励你、安抚你,让你感到安全。
  随着身体逐渐地舒展,你将发现你的桎梏、牢笼统统被打破,
  内心那个一心渴望自由的你被释放了,那时,身体好像长出了一对翅膀,任你翱翔,可以想象,这是何等的畅快!
  至于你看见的天空和眼下的世界是什么模样,我们不得而知,
  不过,一定是你从未见过的样子。
  舞动是什么?
  这里没有舞蹈、没有标准动作、没有节奏感或者形体气质的讲究。这里只是身体动起来。身体有它自己的语言,和头脑是完全不同的。舞动治疗中的重要元素,一是知道如何控制自己的身体,了解身体的界限。二是敢于去即兴的舞动。
  zvika说,舞动治疗就是为了改变我们的习惯和模式,一旦模式改变了,你会觉得轻松、灵活,有更多的感受,比现在更自由。让我们舞动起来,从做一只蝴蝶开始,身体轻盈地飞舞……
  【工作坊适用人群】
  ·对国际前沿艺术治疗方法深感兴趣的人士;
  ·希望通过此种方式激发创造力、更深探索内在自我的人士;
  ·希望通过自由舞动身体舒缓情绪、减轻压力、解除肌肉紧张的人士;
  希望调节神经症状(饮食、睡眠障碍等)、缓解抑郁、改善人际交往能力的人士;
  ·社会工作者、教育工作者;
  心理治疗/辅导人员、医务人员;患者家属;
  ·教练、管理顾问、经理、从事人力资源部门工作的人员。
  *舞蹈治疗不是舞蹈表演,参与者不需要有任何舞蹈基础
  10月6~9日zvika深度舞动工作坊
  上课时间  2016年10月6日~10月9日
  上课地点  太原花园国际大酒店
  课程人数  为保证课程质量限额24人
  课程学费  价格实行阶梯价格
  第1~6个,优惠价5180元
  第7~11个,优惠价5580元
  第12~16个,优惠价5980元
  其余,原价6800元
  老学员报名在此基础上优惠200元
  联系电话:   安静  15803519922
  微信咨询:   安静  15803519922
  主办方:太原静能疗愈中心
  备      注:名额有限,请您务必提前报名。期待有缘的您和我们一起共同成长!