沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。它是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式，一种对身心生命能量的集中提炼；其特点，是在医患关系和沙盘的“自由与保护的空间”中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格(灵性与自性化的)发展。
一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出的美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无意识的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人力量之所在。
沙盘游戏最大的特点就是形象化，它的原理就是把我们潜意识的东西形象的呈现在自己面前。我们的烦恼、困惑，还有各种人际关系会通过沙具的大小、形状、位置关系展现出来，犹如一个美妙的心灵花园。同时沙盘治疗也是针对个体心理健康教育的一种有效的方法，通过对沙具的摆放与描述，本身也是一种治愈过程，它有利于个体的身心健康以及人格的发展与完善，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用，目前这种疗法已成为心理治疗的主流之一。
进入沙盘室，我们可以看到，沙具柜上有各种各样的沙具，各种人物、动物、建筑物、植物、交通工具等等，几乎涵盖各个方面和各个场景。沙盘室的中央有一个沙盒，沙盒的底部为蓝色，里面有沙子，来访者可以运用沙子、水、沙具去创作自己的沙盘。通过对沙盘的工作，可以达到心灵成长与心理治疗。
沙盘游戏自问世以来，逐渐获得国际临床心理学界的推崇，被公认为最有效的心理治疗方法之一。沙盘游戏作为一种非语言的心理治疗技术，沙盘游戏适用于任何年龄，人们不需要过多的语言的参与，直观的显示来访者的内心世界，可以很好的绕开咨询过程中的阻抗，沙盘游戏的优点是代替了人对思想输出的局限性。像说话，绘画，声音......都有这样或那样的局限性。
7月17日下午，我们在吴阳老师的带领下进行了沙游体验活动。
吴老师先为大家简单介绍了沙盘游戏，之后一位学员主动要求进行体验，其他学员作为旁观者。
学员在吴老师的带领下，轻轻地触摸沙子，安静地体会心中的意象。一段时间的沉默过后，学员慢慢睁开眼睛，开始运用沙具和沙子去呈现心中的意象。

意象呈现以后，吴老师开始与学员一起对沙盘进行工作。这一过程中，沉默占大多数的时间。吴老师也没有过多的话和解释，只是静静地陪着学员一起感受沙盘，感受其中的意象。因为沙盘原本就是学员心灵的呈现，任何人都不能对其妄加解释，重要的是玩沙者本人的体会。而分析师的角色更多的是一个陪伴者，为玩沙者提供一个自由的、受保护的空间，在这个空间里，玩沙者可以自由、尽情地表达自己。
一位学员体验结束以后，另一位旁观的学员有很深的感触，马上要求也体验一次。

通过这次体验活动，学员们收获了很多，并且写了一些心得体会，都是发自内心的真情实感。
    通过沙盘课，学员的收获：
“我在沙盘体验课上学习到的几点：1.跟。跟着来访者的思路，不妄加自己的感想在其中。2.沉默。沉默是一件很好的工具，可以让来访者迫于这种氛围的压力而说出一些东西。3.相信来访者有自我治愈的能力，明白自己的位置是陪伴。4.感受来访者的情绪点，不要急于摆脱某种不舒服的情绪，要适当地陪伴来访者停留在那个点上感受不舒服的来源，体会不舒服的感觉，这样才会有成长和突破。5.沙盘不适于初次或关系未建立的来访者，也不适于感受性差的来访者。”
沙盘体验之后，学员的感受：
“分别来得如此猝不及防，让我看着你却始终看不清楚，悲伤在时间的作用下不断发酵，确没有奔泻的出口。没有告别，没有仪式，只是默默地注视，暗暗地想起，似乎只有这样才能留住你，似乎自责的内疚才能刷出你存在过的痕迹。直到一个声音在耳边想起，你努力过了，当时的你已经尽了最大努力，你还只是个小女孩儿，你能做的，你都已经做了，你可以看看他，看看这个小男孩，看看你的弟弟，试着去看看他。我试着挪动位置，这样才能看到那个角落里的小男孩。他低着头，一脸悲伤，他的亲人都没有看到他，没有人看到他正在死亡边缘沮丧。他看着他的妈妈，他的妈妈看着外面的神秘世界，根本没有注意到她的孩子。黑白无常，鬼门关，这些可怕的意象，似乎不那么可怕了，而黑无常好像张开了手要安慰他，死亡，似乎比活着更温暖。我在那一瞬间明白了，我的弟弟，你尽力了，尽力活下来，只是活着太难了，你作出了让自己舒服一点的决定。我会与你告别，或者不必告别，我们只是以不同的形式存在而已，无谓好坏，无谓生死。”
    目前作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗方法相结合的主流发展，沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理评估 、心理治疗 、心理教育、人力资源开发和EAP，以及专业心理分析的诸多领域；尤其是沙盘游戏与学校心理教育的结合，在我们国内获得了重要的发展。沙盘游戏的主要功能和作用包括:心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解；各种心身疾病的专业性心理分析与治愈；同时，沙盘游戏治疗也可以作为一种综合性的心理教育技术，可以在心理健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高中发挥积极的作用，引导来访者获得以自性化为目标的人格发展与心性完善，感受心灵所能达到的境界。
    在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗。在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
在心理咨询过程中时常会遇到这样的情况，有些人不懂得如何表达自己，特别是孩子，他们总会对心理咨询师说:“我也不知道该怎么说……”。而沙盘游戏因其本身的形象性、活动性，可以很好的解决这一困扰，将来访者心中原本困惑、迷茫、不清楚的那些形象、生动、清晰地呈现出来。这一特点也使得沙游特别适合儿童治疗。

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