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　　【个人成长心理咨询】导读：　　有一句古话：人非圣贤，孰能无过。诚然，在生活中、工作中我们难免会犯一些或大或小的错误。有时候，这些错误能被谅解，有些错误随着时间的流逝慢慢被忘却，偶尔想起来也许还会觉得好笑或愧疚，还有一些错误却留在那里，被一遍一遍的提起，让我们内心充满愧疚，我们渴望着那些错误能够被原谅。对于那些挥之不去的错误，我们该怎么面对呢?北京燕园博思个人成长心理咨询师为您解读：为什么我无法原谅自己?
　　【个人成长心理咨询】案例：　　Z先生，现在在北京工作，15岁时不听爸妈的告诫带着自己的弟弟一起去野泳，结果发生意外，弟弟下到水里，再也没有回来，父母十分生气，暴打了他。从那件事情之后，他变的很听父母的话，父母也慢慢的放下了那年的意外，但是Z先生却越来越觉得父母还在记恨自己，没有原谅自己。
　　【太原灵悦心理咨询中心个人成长心理咨询师解读】：　　人非圣贤，都有犯错误的时候，即便是圣贤也有错误的时候，我们和圣贤的区别在于他们的错很多时候会被他们的光芒所掩盖，而我们一次错误就可能成了我们不可抹去的一个标签。　　一个正常的、有自我觉察的人，在犯错误后都会觉得愧疚，只是对于愧疚的表现形式和时间有所不同，或许他能够嘴上不说但能及时改正，然后正常生活和工作;或者表达深深的歉意，做很多事情去弥补，又或者永远不能原谅自我，一辈子生活在错误留下的阴影里。　　Z先生感受到父母并没有因为时间的推移而原谅自己，更多的其实是自己不能够原谅自己。从情感上讲，父母或是哥哥，对已经逝去的那个弟弟的情感都是最真挚的爱，都不会愿意看到自己最亲近的人离自己远去。两个孩子都是肉，在失子之痛中父母的责骂或是打骂，是怒火的发泄，怒火和悲伤消去，他们所拥有的就是你。　　或许你Z先生应该放下心中的愧疚，多和父母沟通，化解疑虑。　　

太原灵悦心理咨询中心温馨提示：　　人都会犯错，我们不应该一直把自己困在过去的错误之中，这样只能让我们停留在过去，而错过了更多当下的东西。错误需要被原谅，但也不是无条件的原谅，做好反思，只有当我们原谅自己时，过去的错误才能彻彻底底获得原谅，如果过去的事情让你走不出来，希望心理咨询可以帮到你。