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你的手机其实并没有响，但你却听到了你手机的铃声。如果你是处于精神病性状态的，那么你的现实检验、现实辨别、抽象化以及初级过程的包容度方面的自我功能是不起作用的，那么你这就是幻听。如果你的上述自我功能起作用，当你“听到”手机响了之后，你会马上动用你的感知觉能力去辨识是不是真的响了，比如你会去看看手机的屏幕是否有未接来电，如果你看到手机屏幕没有任何显示，那么你会立即做出判断——手机没响，那么你就不是幻听，而是“错觉”。如果你的现实检验能力受损，比如你也去看了手机屏幕——屏幕没有任何变化，但是你还是不断地听到你的手机在响，也感觉到手机在震动，那就麻烦大了。

　　如果你经历了家人被绑架，你遭人勒索，你在经历了极度的焦急、恐惧、紧张之后，接到了绑匪的电话，让你交钱赎人，但最终家人还是被绑匪杀害，从而导致你精神崩溃。那么此后，你就有可能总是会听到那个电话的声音。那个声音其实代表了你的恐惧、内疚，这些念头都是你尝试去回避的东西。因为直接把自己暴露在那些恐惧、内疚、悲伤的情感之中，实在是太令人痛苦了，而这些痛苦你又是压不住的，那么就通过听到电话声来表达出来吧。

　　从中，我们可以很清楚的看到，幻听也好、幻视、幻触也好，这些幻觉的存在其实也是人的一种自我保护，虽然自我功能已经严重受损，但是这些精神病性症状的存在，起码可以让人不至于完全崩解，活下去。

　　精神病，其实不是病，它只是帮助那些遭受重大心理创伤的人活下去的工具或者手段。如果你把他的精神病性症状消除了，但是他内心的创伤还在，那么等待他的就只有自杀这条路了。

　　一个人口腔总是溃疡，一吃药，就好，一停药，就再犯。你消除的只是他的症状，但是导致他的症状的原因可能很多，比如个性上他就是一个急性子，比较容易着急上火，还有可能是他目前在生活或者工作上总是处于慢性焦虑的状态。根子上的问题不解决，仅仅是在症状解决上做文章，其实就是饮鸩止喝。