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我们从小接受的教育大多以“应该听话”、“应该谦虚”、“应该关心别人”、“不能顶嘴”、“不敢这样”、“不许那样”为主。这些教育本身没错，但是，家长却没有同时告诉我们：什么情况下，什么人的什么话可以不听？什么时候需要真实、自信的表达自己而不是谦虚？什么情况下需要先照顾自己，然后再关心别人？什么事情需要坚持？什么时候应该直面冲突？什么情况下要敢于承担风险，敢于承担责任？什么事情必须尝试、必须突破、必须创新？
因此，这样的教育，让我们只知然，不知其所以然，只学一招不知变通，也很容易让我们“因为听话”或“因为应该谦虚”或“因为不应该顶嘴”等类似的要求，迷失了自我，而无法活出自我。
迷失了自我时，就容易没有“自我”，没有“自我”的意识，随之而来的可能问题就有：虽然难受，不知道怎么难受，为什么难受？不知道自己需要什么，想要什么？不知道自己在各种关系中有什么权利，没有什么权利？不知道自己的哪些看法是“自以为是”需要反思，哪些是可以自信的坚持？不知道哪些是自己的事必须亲力亲为不可托付，哪些是别人的事必须授权与信任无法替代？不知道哪些是自己的界限，哪些是别人的界限，并如何尊重自己和别人的界限？因为说不清这些，自然也很难做到，更谈不上做得好，做得恰当。
事实上，要准确回答上面的这些问题，是需要好好学习的；要恰当做到这些，更是需要一些专业的能力。很多人因为成长过程中没有培养出这些能力或这些能力的缺失，又很少有地方教授这些知识，也因此无法处理好如上的问题，给自己人生带来诸多困惑。比如，因为没有发展出完整的自我意识或没有有效表达内心的感觉和意愿的能力，就会带来内心的压抑、压力、沟通的言不达意和各种关系的冲突；不清晰自己和别人的权利义务与界限，就会带来自私自利、过度依赖、损人利己、相互指责等问题。
自我关系工作坊，3天课程的意义就在于让我们：
第一天：把自己找回来：有了自己，才能对人生的每一件事进行最有效的认知和最有效的应对。
第二天：了解、倾听、接纳自己的心声：信任、接纳、尊重自己，才能在生活中体现自己的意志，这样才有可能活出自己的人生，否则，活出的就不知是谁的人生！
第三天：和谐自己的内外。
内心和谐，才能表里如一，目标清晰，精力充沛；
外在和谐，才能关系融洽，相互促进，发挥潜能；
内外和谐，才能诸事顺利，真正实现轻松、满足、成功、快乐兼顾的圆融人生。
【课程主要内容及涉及技巧】
NLP涉及的所有理论，都有可以落地的技巧做依托，课堂说到的道理，必可以让学员在现场通过技巧做出来，并用实际效果来检验。理论和落地技巧的完美结合，是本课程的一个独特优势。
课程学习的技巧包括：建立自我意识技巧；潜意识沟通技巧；情绪管理技巧；拓展思维方式和学习模式技巧；改变信念技巧；接纳自我技巧；和谐人际关系技巧；做回人生主人技巧。
【课程关键词】
我的自我意识，我的感觉，我的需求，我的目标，我的每一句话，我的情绪，我的思维方式，我的学习模式，我的世界观、人生观、价值观，我的局限，我的优势，我的能力，我和别人的关系，我和自己的关系，我和我人生的关系。
【相关系列工作坊】
《自我关系工作坊》、《父母关系工作坊》、《亲密关系工作坊》、《其它关系工作坊》
【课程适合人员】
心理咨询师、教师、培训师、父母，及有强烈自我成长意识，希望通过了解自己、 认识自己，提升自己，达到提升情绪管理等各种能力，和谐各种人际关系，提升内在力量感和智慧，从而更好的驾驭自己人生和具备更好助人能力的各阶层人士。
【课程时间】
2016年7月15-17日 （周五、六、日）
【课程人数】
限20人，按照报名先后顺序报满为止。
【课程费用】
课程费用2400元，灵悦会员及学员仅需800元。其它学员2016年7月1日前完款按照1000元。7月10日前按照1800元，现场交款2400元。
【课程地址】
山西太原灵悦心理咨询中心
太原市长风街华德中心广场C座4单元28层2801号
【报名电话】
0351-2500326、15581851369
联系人：马老师
通常我们说外来和尚会念经，其实，大家都知道，本地的和尚也都在念经，并且将外来的“经文”通过实践本土化。外来的一些理论技巧不一定会适合本土的风土人情，有些理论要适合我们使用，需要经过本土化。刘生勤老师常年在本地接待心理咨询，有丰富的临床经验和心得体会。这次我们有幸邀请刘老师为大家在家门口举办这样一场培训，以便大家连续、系统地学习NLP的理论与技巧，实惠超值，并且复训方便。
名额有限！赶快拿起电话报名吧~
【导师简介】
刘生勤，男，1965年出生。国家二级心理咨询师。山西省心理学会普及工作委员会副主任、理事，山西省团体心理治疗学会理事，山西省心理咨询师协会理事。
刘生勤老师有20多年企业管理经验，2002年，师从华人NLP大师李中莹老师学习NLP学问，开始了心理学学习历程。2003年取得NLP专业执行师资格，2007年取得国家二级心理咨询师资格。
多年来，刘老师先后学习了NLP、系统排列、沙提亚家庭治疗、完型治疗、艾瑞克森催眠、精神分析、认知、行为、人本、家庭系统排列、音乐治疗、表达性艺术治疗、沙盘治疗、深层沟通、分析心理等相关心理学理论和技术，并潜心专研，不断实践，对这些理论和技术基本能够做到融会贯通，透过现象看本质，取百家之长，成自己之特色。 擅长情绪问题、婚姻情感问题、与父母关系问题、学生问题、身心疾病等咨询。
目前，刘老师已累积个案4000小时，带领成长小组12个，开设独立主题工作坊15个，对大庆油田、太原市司法局、临汾市房地产协会等十余家企业提供企业EAP服务，对社区、学校等提供心理健康公益讲座50余场，带领为期12天的NLP执行师课程5期，个人体验200小时。
培训经历：
1、2002-2003年师从华人NLP大师李中莹老师学习NLP系列课程，取得NLP执行师资格证书，此后向张国维、戴志强等NLP大师多次学习该系列课程。
2、2003--2004年，师从系统排列创始人德国海林格大师学习系统排列学问。
3、2004，师从台湾完型疗法大师许宜铭老师学习完型疗法和基于人本理论的《父母效能训练》课程。
4、2005年，师从沙提亚华人大师蔡敏莉老师学习沙提亚技术。
5、2007年，参加劳动和人力资源保障部心理咨询师理论学习，并取得二级心理咨询师资格证书。
6、2008年参加山大一院罗锦绣老师举办的为期半年的心理咨询师督导班学习。2008到2013年期间还参加了如下培训和学习：
7、由台湾深层沟通创始人林显宗老师举办的深层沟通学习。
8、由杰佛瑞讲授的艾瑞克森催眠培训。
9、参加由美国汉娜教授主办的短程动力学心理治疗（TLDP）2年连续培训项目.
10参加了分别由曾奇峰、苏晓波、丛中举办的精神分析初、中、高级系列培训课程。
11、参加了北大方新教授举办的行为治疗培训。
12、参加了性学专家方刚教授举办的性心理疾病治疗培训。
13、参加了韦志中教授举办的《表达性艺术团体心理治疗》系列培训。
14、参加了赵小明老师举办的音乐治疗系列培训。
